El projecte es modifica i transforma. Entrenem en grup a
"CAN MOSSENAIRE" tots els dissabtes a les 08:00.

 
Anem evolucionant, i gràcies a aquest projecte d'entrenaments
en grup, un munt de bones amistats van sorgint. Us demanem
un petit esforç: que cada setmana us apunteu, donat que els
que ho portem, per organitzar-nos, ens és bo comptabilitzar les
amigues i amics que serem cada dissabte, com més aviat millor.
http://inscripcio.mossenhoms.be
 
- També ens pots enviar "Una fotografia" teva, des d'on tu vulguis.

dijous, 21 de novembre del 2013

Ni la pluja ens frena

Ni la pluja forta espanta a tothom i molt menys als que van venir, que estaven disposats a mullar-se el que calgués.
A la sortida estaven arraulits sota de l’únic arbre de fulla espessa que no deixava travessar l’aigua i com per art de màgia a l’hora de donar
el xiulet de sortida, va parar del tot, i podem dir què l’entrenament va ser absent de pluja però ric amb bones converses i rodatge rapidet.
Per què tingueu una idea, va haver-hi un moment que la cua eren l’Anna i la Carme. I és que es va anar de pressa direcció a la font de la Tartana i tornant per llocs què segur que ara que ens llegeixes et deuen sonar. Ha estat de nou una bona ocasió de combinar bon ambient amb un esport dels millors: córrer amigablement.

ara no recordo qui em va dir mentre rodàvem, en veure aquest bell
exemplar de Sant Bernard, què, on duia el conegut barrilet de conyac?.
I és que la llegenda diu que aquests animals van rescatar de congelar-se
a la neu a 2500 persones i el mite de què al dur l’apreciat elixir
alcohòlic, salvarien la vida per què l’escalf. Un mite, està clar
I foto en diferents fasses, mentre encara anava plovent instants
abans de començar. Observeu com ens hi anem afegint.





I ja hi som tots: en petit comitè i amb ganes de començar

fem corriols i corriolets

anem cap a Matadepera pel conegut camí on toquem poc fang.
I hem de tenir present que tota la setmana havia plogut, en
especial els darrers dies i per no embrutar-nos massa hem
cregut oportú d’un circuit com el d’avui



pep bell mig del bonic poble de Matadepera

ôscar, Anna i Zico, per un dels carrers més coneguts

deixem a l’esquerra la plça de Sant Jordi

I els nostres amics, Antentas i Benavente. Ens explica l’Antentas
que feia just una setmana qu estava per motius esportius a Atenes,
i que no s’havia dut estris per córrer i ho va trobar a faltar molt,
i va estar a punt de comprar-se uns pantalons, que és l’únic que
li mancava, donat que les espardenyes i la samarreta ja la tenia,
però davant dels setanta euros que li demanaven, va desistir

I qui vol refrescar-se a la font, aquí te una excel·lent oportunitat

i aviat sabrem que el nostre mossenaire d’honor serà el més jove:
en David Colado

I continuem la nostra marxa amb en Josep Maria al capdavant



Victor, Oscar i l’Edu, per dins de la urbanització

i endevineu avui qui anava a la cua? dos mites:
l’Anna Cos i la Carme Ballesteros

i el meu cosi Salvador amb la seva filla la Berta, que anaven
a fer esport al camp del Matadepera,


I pare i fill, el dia que proclamem a en David Colado Mossenaire d’honor.
Segur què en Javi te molt a veure a que en David li agradi l’esport i ara



El temps passa volant i crec recordar en David de la mà del seu pare, a córrer curses i vaig compartir fa molts anys taula a Cardedeu, on vam fer un pícnic després d’una cursa. Ens alegrem molt què sigui ara protagonista del nostre projecte i puguem compartir tots els seus progressos. En Javi, el pare, és de les persones amb qui comparteixo trobades que conec de fa més de vint anys i sempre explico l’anècdota que els diumenges duia diners a la mà, per tot seguit i després d’entrenar comprar xurros per esmorzar ell i la mare d’en David. Ha passat temps, si.




Soy el hijo de Javier Colado a partir de aquí empiezo:
Hola, Soy David Colado Molina!
Primero de todo quiero decir que la persona que me metió mas en este mundillo fue mi padre (Javier Colado), siempre he sido futbolero y lo seguiré siendo toda mi vida. Hay cosas en la vida que no puedes cambiar, una lesión de rodilla con 17 años i 2 más entre los dos años siguientes hace que te plantees apartar durante un tiempo largo el tema de fútbol por muy duro que sea, tu salud es lo primero y con 21 años que tengo no quiero plantearme estar cojo a los 30.
A partir de aquí, Correr siempre me ha gustado. Desde pequeño mi padre me llevaba a carreras y se me daba bastante bien. Alguna copa la tengo aÚn de recuerdo en la estantería. Estudio un grado superior de deporte y esto hace que esté aún más metido en este mundo, me gusta y quiero y espero que toda mi vida este rodeada de actividad física de todo tipo.
Ahora si, lo tengo que decir, llevaré como mucho 2 meses corriendo en ”serio”. Me planteé después de correr la cursa de la festa mayor de Terrassa, correr la media de Terrassa, y aquí estoy entrenando 3, 4 o 5 días a la semana dependiendo del tiempo libre.
Mis objetivos como atleta, primero hacer la media de Terrassa y bajar de 1:30:00, plantearme hacer alguna maratón, triatlón, y si la cosa va bien y con mucho esfuerzo intentar hacer algún ironman. Esto seria a muy largo plazo pero ahí esta.
Hablando sobre el ambiente, hoy sábado 16 noviembre, me ha encantado, muy buena gente y con ganas de disfrutar a pesar del frio y mal día que ha hecho, se ha hecho a menos.
Nos vemos los sábados a las 08:00 en mossenhoms, eso si, siempre que tenga tiempo! Que no lo he dicho, entreno a un equipo alevin en la Unió Jàbac y Terrassa!
Encantado de estar dentro de esta gran página, que cada día la conoce mas gente! Un saludo a todos, a cuidarse!!!!!!!!!




http://www.josepmoliner.com/fupar_suports2013B.gif

http://lh6.googleusercontent.com/-CnW4uqSqJ-U/UZ3ftgMCQOI/AAAAAAAAAkU/LEPvpT0bbNU/runparadis3.gif










dijous, 14 de novembre del 2013

A la font de Can Roure amb els “mossenaires”

Quan arriba el dissabte, per un conjunt de persones, se’ns ha imposat una moda: anar a un lloc bonic que està als afores de Terrassa i a on sabem del cert que hi trobarem un munt d’amics i de converses engegades. Tots hi anem a buscar alguna cosa: el plaer de compartir una estona amb gent que ens agrada i com que, realment la hi trobem, repetim una vegada i una altra, i molts cops, el de menys és a on anirem, si no la certesa de què estarem al costat de gent que ens agrada.

El lloc és ideal per retrobar-nos i ara ja esdevé un clàssic. Si anem amunt, baixarem a la tornada. Si anem avall, ens tocarà pujar i ni tan sols mirem si ho hem repetit un munt de vegades; encara que el fet de ser llocs que ens desperten l’amor per la natura, l’esport i l’amistat i és per això que estem els uns al costat dels altres i moltes vegades, al començament, no sabem ben bé qui és aquella persona que portem al costat fins que hem vingut més vegades.


Avui es proposava fer una cosa diferent; anar a la font de l’abundosa font de Can Roure, què tot i que hi tenim un rètol d’aigua no tractada, més d’un la bevem habitualment i sobretot a l’estiu. Veure Can Roure, ens recorda que alguna vegada el lloc era de pagesia, encara que hores d’ara està envoltat de tancat i privat pels seus propietaris circenses.


Esperem que, tot i que ens sortim dels circuits dels quals estem acostumats, de tant en tant fem un recorregut que també té llocs molt bonics que ens agraden.


Els Mossenaires estan posats en forma de fletxa i senyalant amunt i a l’esquerra. Una familia que no para de créixer i cada setmana tenim sorpreses, i gent molt agradable, que ens fa el projecte més ampli. Agraït a tots.


quan arranquem tanta colla, el què mirem si la “cua” queda molt lluny, per anar tots plegats. La colla que tanca està formada per habitual a la trobada, com de carbassa l’Albert Cardona i en Toni Rubio que van fent xerrada, i aquesta setmana els cunyats Ignacio i Sandra, de costat


Al primer reagrupament, on tanca el grup en Josep Vandellós, l’home herbalife, el Mossenarie de Vilassar, en Totu, la nostra emblemàtica Anna Cos, i al davant d’aquesta colla el marit de l’Imma i en Ramon

després de què la colla està del tot recomposada, santornem-hi

I ens endinsem pel mig d’aquesta bonica població de Matadepera, on tenim la Laura Fabra, tancant aquest grup


Fem impressió tota la colla: sembla una manifestació

Ball de xifres: creiem que no arribem a un miler, però si ens contem unes quantes vegades igual doblem aquest nombre de mossenaires: uns quants mils

Els carrers de Matadepera es fan petits, davant tanta humanitat. Al mig de la fotografia en Montilla, que corria sol i ara s’hi troba la mar de bé envoltat de vosaltres

i recordeu que el 25 de novembre és el dia Internacional per l’eliminació de la violència envers de les Dones. Molt important, per una realitat què es manifesta i que tots coneixem o en tenim moltes vegades lamentable notícia

Contrast entre el Guillermo, embolicat i mirant de no passar fred, i en Joan que porta les ulleres al cap, un xic apartades dels ulls, i en pare i fill Martin, totalment estiuencs. Sempre veiem gent petant la xerrada, típic de les nostres trobades

Pels carrers cèntrics del poble, on tenim la que encara no sabia seria la nostra “MOssenaire d’honor” i de groc, l’Eva i al capdavant

I amb el seu somriure, la Marta Ruiz, ara sola davant el grup

El gruista, subjecta l’enginy per què no prenguem mal al nostre pas

Fernando amb un gest de salutació, al costat d’en Fran i Carlos

Óscar i Emilio, ara són qui van davant i l’Emilo em deia, “avui asfalt?” segur que al seu pensament estava pensant en rutes de Can Bon Vilar. Ens va dir que havia gaudit. Sabeu que està al darrera de la Sant Silvestre “Nenaza” que es farà ben aviat a la plaça de Can Roca i que molts esperem el proper 31 de desembre.

de blau l’Alberto al costat d’en David i de Mossenaire per l’esquerra en Totu i per la dreta en Jordi


La Grossa de cap d’any, fa il·lusionar a aquelles persones que creuen en la sort i el joc. Els que creiem que la sort l’hem de buscar en tenir bona salut i treballar-ho dia a dia i en aquest cas amb bones amistats. Però ja ho sabeu; hi ha d’haver gent per tot i els que es volen enriquir a cop de dècim, ja la podeu comprar i almenys els diners no aniran tots cap allà.

No, no. No és un guàrdia urbà: és el nostre Manel Expósito posant “firmes” als vehicles i protegint-nos a la resta de no ser atropellats. Ho fa moltes setmanes quan travessem carreteres.

I aquí els capdavanters en el progressiu que hem fet de pujada: l’Emilio, Josep, Òscar i Jordi, d’esquena

Detall de qualitat: l’exercici de fer de Mossenaire i observeu el Paco, el nostre il·lustre mossenaire de la setmana passada, anar amunt i avall.

Lizandro, un clàssic de la trobada i que esdevé ja un expert atleta en continua millora.

Detall de qualitat: els mossenaires que van a la cua. Gràcies pel gest d’amistat vers els vostres companys. Segur que aprecien aquest detall.

I passem per la Masia de Can Torrella, ara restaurant, què sabem regenta el pare de’n Xavi Hernàndez, el nostre blaugrana egarenc

d’esquerra a dreta, en Montilla, Jordi, José Luis, Javi i Sebas

Objectiu a la vista, ens apropem a Can Roure

I es proposa un progressiu en pujada, i es fa ben rialler, com l’Ignacio, al costat de Vandellós

I a dalt de la font, una aparició. Em recorda aquell angelet de sobre els pessebres i a baix, amb un rètol preocupant d’una lectura esbiaixada “d’aigua apta al consum humà”, evidentment manquen lletres.

Enrique-Nilo vestit de mossenaire a l’esquerra. De taronja l’Albert i en Toni amb a la dreta, dalt

Lizandro mirant la pomera d’esquena a la figuera. En Balme amb un cinta al cap, i moments de conversa

Realment la font raja molt i val la pena almenys refrescar-se i els, com jo, més agosarats, remullar la gola

Noies que no sabem encara el nom, en un entorn bonic

En Joan, acaba de fer la seva fotografia què només arribar a casa us regalarà al seu facebook

Albert Cardona, parlant amb en Toni Rubio i l’Ignacio amb el signe de m’agrada, amunt!

Moltes noies i de noves també, com la del mocador blau, al costat d’una bona colla



Montilla, Juanjo i Joan, reenprenent la marxa, abans del proper progressiu

Progressiu que fem molt degust, per provar-nos un xic

Pedro, sempre molt participatiu i discret

Joan Vazquez, seguit de la Marta Ruiz i Laura Fabra. Més endarrere, Isabel, Eva i Sandra

i ens creuem amb alumne i mestre: Javi i Maqueda, que també estaven per la zona entrenant

I he tingut el plaer d’anar força estona amb el marit de l’Inma i en Ramon, gaudint de les seves converses.

traversant el modern pont que uneix una banda i l’altre de la riera a l’alçada de les escoles

Moments en el què les noies volen el seu record.

I veiem, de lila, en Juanjo posant a punt el seu smartphone magnífic

Tristes no s’hi veuen, i això ens posa contents a tots. l’Eva a punt de passar a la història en ser la nostra “Mossenaire d’honor”

La Marta i tota la colla amb en Juanjo: a saber si van arribar a les mans!

i “voilà” la photo del Juanjo !!!!!

Riallera, modesta, amable i encomana bon rotlle: l’Eva. M’ha sorprès que està esperant el dijous per llegir-se la crònica mossenaire, fins hi tot les comes de l’escrit i l’espera. Avui ella és la protagonista i veureu què s’endevina que és molt bona persona, i també què sap un munt d’esport i que és “Fisio” i en canvi si que endevinem a una bona noia a la què li desitgem el millor en tot. Gràcies Eva.




Hola companys, bé, després de cada setmana llegint les cròniques dels Mossenaires d’honor, després de quasi amagar-me, quan en Pep deia: -un voluntari!!, avui, no m’ha servit de res.
Quasi tota la vida he fet algun tipus d’esport, sempre relacionat amb tècnica i força, implicant-me molt amb tot allò que he fet.
Però corre, ho veia molt dur…. Algun cop sortia amb l’ Óscar, el meu marit i encara que ell, tenia paciència amb mi, no m’agradava la idea de no controlar res, respiració, ritme, ni res de res, un tràfec!!.
El cardio ha sigut sempre el meu punt feble, degut a patir un problema asmàtic, cosa que dia a dia vaig controlant i superant gràcies al córrer.
D’això encara no fa un any. Jo com una bona tossuda pensava: Si la resta de gent pot, jo també.
Al mes de maig, vaig començar a sortir tots els dijous a córrer amb un grup de noies: “Les Califòrnia girls” i els diumenges, engrescada cada cop més, amb el meu marit…. A partir d’aquí, organitzant els diferents dies de la setmana amb sortides amb diferent gent: Dissabtes amb tots vosaltres, dilluns amb una gran persona, la Rosa Trapé, els dimarts tot sola… és ben cert que el running, hem té mes atrapada de el que pensava.
Corro totalment per sensacions, disfrutant cada una de les sortides que faig, convertint-se amb la meva meditació i una manera de conèixem encara més a mí mateixa, gaudint de sorolls com el vent, inclús de les meves pròpies petjades…….
No se m’acut millor manera de començar el cap de setmana que corrent amb els Mossenaires, gràcies i en especial a tú, Pep de fer-ho posible.


http://www.josepmoliner.com/fupar_suports2013B.gif

http://lh6.googleusercontent.com/-CnW4uqSqJ-U/UZ3ftgMCQOI/AAAAAAAAAkU/LEPvpT0bbNU/runparadis3.gif