El projecte es modifica i transforma. Entrenem en grup a
"CAN MOSSENAIRE" tots els dissabtes a les 08:00.

 
Anem evolucionant, i gràcies a aquest projecte d'entrenaments
en grup, un munt de bones amistats van sorgint. Us demanem
un petit esforç: que cada setmana us apunteu, donat que els
que ho portem, per organitzar-nos, ens és bo comptabilitzar les
amigues i amics que serem cada dissabte, com més aviat millor.
http://inscripcio.mossenhoms.be
 
- També ens pots enviar "Una fotografia" teva, des d'on tu vulguis.

dissabte, 4 d’octubre del 2008

Entrenament en Grup a Torre Mossèn Homs

Sona el despertador, o gairebé no: la
son s'esvaeix cada dia a la mateixa hora. En Nuck, el yorshire
dels nens, ja remena la cua com cada dia per donar una volta
pels carrers de casa. Ens posem apunt per anar al forn amb la
Marisol tot dient; on tinc la samarreta mossenera ? . Miro si
la càmera té prou piles i anem, jo vestit per córrer, la Marisol
i en Nuck cap al forn prop de casa. L'ajudo a obrir i a colocar
quatre coses i quan sonen les senyals horaries a icatfm, enfilem
les pesades portes de ferro. En Nuck enlaire les orelles, li
col·loco la corretja per que no es perdi i sortim tots dos corrent
de nou cap a casa. Allà s'hi queda sense perdre de vista el
rellotge i arreplego la càmera i surto carrer Colom amunt en
direcció a l'Avinguda de Jaquard i carretera Castellar amunt.
Ja sé que darrerament no ve ningú al monument de la dona i vaig
pujant pensant que es pot fer que que la companyia s'ho passi
bé, sense molestar gaire. Sempre penso, "qualsevol dia això
s'acabarà", com tot. Però, quan giro el darrer revolt per veure
l'aparcament, les siluetes de gent que peta la xerrada i que
em mira, em fant tremolar les cames de content. Bé, bons dies,
miro el rellotge per veure que he complert em puntualitat i
saludo tan com puc i em greu de no continuar converses que gairebé
en cadascú tenim engegades. A partir d'aquí la història d'aquest
dissabte: El circuït imaginat previ, és el que hem fet un munt
de vegades i que és força equilibrar de pujades, baixades i
algun canvi per distreure el personal, com el dels quatre camins,
la pujada al parquing de Can Deu i la recta tan maca, on es
veu que en Ferran ve amb ganes a una setman de la seva marató
per sota de les tres hores que amb tanta cura ha anat preparant
i que amb l'Andrés i en Julio han aconseguit l'objectiu desitjat.
Per segona setmana seguida els mossenaries ens regalen amb la
seva presència: la setmana passada els triomfadors de Madeira:
La Teresa, Pau, Marta, Josep, Lluis, Joaquin, Mari Pau (...
em deixo algú ?), encara que el mal temps va afectar amb la
culminació final. Aquest dissabte va ser el torn del maratonians
de Berlin: Ferran, Andrés, junt la Tensi, que a més ens van
obsequiar amb un gratificant pica pica, amb cacaolats, pastes,
sucs (tot molt bé) i pel que tots us estem molt agraïts, tant
als uns com els altres, de tenir a aquest racó de la setmana
com un lloc per celebrar els vostres èxits. Ja ens esteu mal
acostumant. Només amb la vostra presència en considerem ben
pagats. Bé res mes que dir que va ser una entrenament en la
linea de sempre, amb la novetat de que ha tornat el mossenaire
Javier Aguado, aquesta vegada entrenant també al seu gos de
cara el canicros al que participarà ben aviat. Vam rebre la
visita magnífica d'en Carles Roca, amb el seu gos també i remarcable
la nova vessant mossenaire de caminades d'1h que capitaneja
la Mari Pau, que cada vegada és més concorreguda. Avui amb en
Pau parlavem de intenar algun dia fer venir als nostres fills

amb una nova aportació d'enriquiment mossenaire



Bona colla posant-se apunt per entrenar plegats


Jordi Viñeta i l'Albert Ureta. Bons amics. A mí m'han portat
per primera vegada a l'alta muntanya


Els admiradors de la bonica moto de'n Josep, amb la que va fer
una gran volta a Espanya. En Joan també li agrada i sol anar-hi
damunt d'un bon cavall de ferro


Si una setmana abans en Pau feia 100 qms. a Madeira, avui era
en Ferran el que tenia coses a dir. Una marató a Berlin s'ho
val
Amb en Toti, que feia dies que per molèsties no ens venia a
veure


Engeguem les màquines


Els Jose's seguits per en Carles


En Joan comença a dirigir l'orquestra


A la dreta els quatre Xavi's, els dos de l'esquerra fundadors
de l'Es-k-mot vallesà. A l'esquerra, amb samarreta mossenaire,
en Carles i per darrera en Lluis i seguits ben d'aprop per la
Montse


Per un camí molt maco, tots agrupadets




Un nou mossenaire caní


Seguit d'aprop de'n Javi Colado


Lluis i Joaquin, cara avall


Vicente Gonzàlez, que em va donar bons consells minuts abans
d'estrenarme en marató l'any 93. Ha estat campio de Catalunya
de veterans diferents vegades


Les Montse's, molt en forma i en Josep Farell, que l'endemà
tenia marató de muntanya i ens regala la seva presència


Una pujada anar fent


el maratonià al mig, primer terme de'n Jordi Viñeta i pel costat
en Josep Massaguer que a la tarda marxava al Nepal a fer algun
6000


Jordi Renom en primer terme, tot gaudint


l'Albert Ureta, que està reposant per afrontar nous reptes


Una bonica espera




En Carles Roca, ens visita amb el seu esplendorós gos


Bonica samarreta, Carles


Un regals dels maratonians berlinesos



En Robert bé a cel·lebrar i esperem que aviat el veiem amb nosaltres
corrent.


Ah, son de Sabadell !!


Enhorabona campions !!!!







 


En Marià: aquella persona amable, tranquil·la
amb aquest bon tarannà i que dona una sensació de molt de seny i tan
responsable. Em sorprèn que moltes vegades els seus reptes son impressionants
i quan li ho pregunto: "no, no he entrenat". Fa Matagalls, maratons,
mitges i entrena per plaer. Això si: una gran persona !.

dissabte, 27 de setembre del 2008

Entrenament en GRUP, Torre Mossèn Homs


Setembre del 2008 es va fonent per sempre més, però sempre ens
quedarà el record d'una estoneta amb amics molt agradable. Com
que ja sabeu que els circuïts els anem repetint, si fa o no fa
tothom va sabent els que ens espera i algun canvi sempre va bé
i gràcies a tots per admetre aquest joc i sobretot que els canvis
no son obligats i qui mana és el que ve més endarrere que no ens
l'hem de descuidar, cosa que sempre tenim tots present. Vam baixar
pel camí ample que ens portaria a Torrebonica per què de nou érem
una colla impressionant. Aquesta vegada ens van venir els mossenaires
vingut de lluny com son en Ramon, Marta i Josep, de Sant Fuitós
i Manresa i que ens honoren com sempre. Els amics de madeira,
que tot i "convalescents" posaven a prova tot el ferro i que ens
fa il·lusió. En Massa, que se'ns en va al Nepal a fer cims i li
desitgem el millor. En definitiva tots i cadascú dels mossenaires
amb un currículum d'allò més complet. EL primer re-agrupament
a l'estació de tren i el primer canvi a la pujada que ens duu
fins l'hospital, de nou re-agrupament i a punt pel següent canvi
ara una mica més llarg. Aquí en Josep, el mossenaire municipal
de Berga, ens fa un canvi amb força que només pot seguir el mateix
Ramon. Re-agrupaments com cal, fotografies de record i ara un
canvi en un recta, per fer el proper que va fins la torre elèctrica.
Moments de relax per esperar la tornada cap a l'hípica, alhora
rotonda del golf. Una forta pujada i molt ambient, com caracteritza
les nostres trobades i ara a deixar passar la setmana per retrobar-nos.

Tots mirant el terra no sigui que ens donem una bona clatellada
i veien el perfil de la sortida del sol, l'astre rei.



Ens aproximen al reagrupament i en Carles lluu la semarreta de
la que va ser la Matgalls, tot un repte de fa una setmana



Ei en Pau, que va anar a Madeira i va lluitar amb totes les inclemències
admosfèriques i junt amb la seva muller van creuar meta. La nostra
enhorabona !!




Parell de grans mossenaires. L'Anna i en Jordi. Eiii Jordi, que
a la samarreta posa marató d'Empúries i nosaltres dos vam fer
el terç...





Jaume a punt de d'arribar força relaxat




Rafel que t'agafo distret !! Jordi ? si !


la Marta avançant per la dreta de'n Vicenç (multa) ;)


eii !! que s'escapen


No se't veu gens cansada de Madeira, i en Casasola concentrat

Mossenaire fins la médula en Martin, grans reptes t'esperen



Madeira va ser un repte i una espina que segur et treuràs i a
veure com et va anar la cursa d'orientació que feliççment organitzes

Montse, et fa patir fer-nos esperar i nosaltres volem que vinguis sempre,
no pateiiiiixis que els mossenaires som gent d'una altre pasta

I quin ball més xulo en Jaume i Mirabet i quins grans mossenaires
que ens venen a buscar

Ocupem tot un espai

Estira, estira

...Aquesta fotografia no he vist com la feies Smile




















La Teresa, com a mossenaire de la setmana, després d'haver assolit
un podi a l'Illa de Madeira en una prova apte per ultrafondistes,
amb un fred i pluja i tot el que vulguis. De fa temps que amb
molèsties o sense la veus competint a gran nivell, entrenant i
gaudint de tot aquest món atlètic. Atresora un munt d'experiència
en multitud de proves.