Els dissabtes a les 08:00 es proposa un entrenament d'una hora corrent pels voltants de Torre Mossèn Homs - Terrassa. La finalitat de crear un ambient que propicii fer-ho com a conjunt de persones, compartint, esperant-nos als encreuaments i revitalitzant l'amor a la natura i al plaer de córrer pel camp. No hi cap compromís, es vingui d'on es vingui, de qualsevol club, ideologia, etc. No es demana res a canvi i senzillament s'agraeix compartir aquest espai amb persones afins. T'esperem.

dimecres, 25 d’abril de 2012

Font de Sant Josep a Terrassa

Font de Sant Josep de #Terrassa, on personalment no hi havia estat mai. Els que la coneixeu segur que podeu quedar astorats per què molts no teníem ni la més mínima idea de que existís i a més tan ben cuidada. Els entorns també son força bonics i força ben cuidats, també és un element a destacar. De nou ens endinsem al torrent de la Gripia, ara des de tocar de la Masia de Torre Mossèn Homs i per primera vegada. El corriol que discorre pel mig dels horts, amb algun aqüeducte del tot casolà, però efectiu i la verdor i frescor de l'entorn, conviden a anar-hi a entrenar tan ben acompanyats. Hem fet alguns canvis de ritme per augmentar les pulsacions i aquesta setmana també i un munt de fotografies de record.

La font de Sant Josep, un bell lloc on anar-hi a berenar amb qui vulguis; i és dins de Terrassa, us ho podeu creure ?

Instants abans ens anem reunint entorn a la masia, amb en Casi vestit com si fos estiu

I ara ve el moment esperat: nou començament als nostres entrenaments.

i ara una petita aturada pel record. A més en Pau Sust no podia córrer massa estona i volíem tenir-lo a la col·lecció dels nostres records

I com veieu en Joan Molina i en Toni Amela, veuen com tots el lloc bonic

En Fran seguit per en Pau, que ja ens deixava

L'aqüeducte. No és el de Segòvia, però fa la seva funció

l'Adrià i en Toni arribant a l'intercanviador de Torrebonica

i els Cabanes, corrent plegats.

Alberto i Diego, cada setmana amb nosaltres

Carles i Manel Casi i Emilio, el nostres veterans En Joan i en Toni

Vicenç al meu costat

El mossenaire de la setmana, en Jordi i en Joan

Al canvi proposat, el primer, el que ha estat el més ràpid en Carles.

Els Cabanes venen sovint plegats. para i fill

Avui ha vingut en Dani, amb qui també entrenem per l'Ègara entre-setmana

Aquest arbre no ens el podríem perde, El que no se de quina varietat vegetal és. Però "què maco !!"

Som un punt de trobada i tenim la sort de que ens venen a veure persones com l'Antoni Gallardo, a qui ara els metges no li permeten córrer amb nosaltres i que trobem a faltar.

En Juli ens ha vingut a saludar, mentre entrenava amb dos mites de l'atletisme Egarenc com son ...

En Luís Maqueda i en Josep Boada. En Josep, mossenaire com nosaltres, està recuperant-se de la recent marató que va disputar a Rotterdam amb un temps de 2h44 i tenint en compte que te 51 anys i que va assolir la tercera posició de la categoria a la prestigiosa Marartó i que des d'aquí volem felicitar.


Quan demanem a un amic que ens expliqui quelcom d'ell mateix, sempre tenim sorpreses, com la d'en Jordi. D'ençà aque ve per Mossèn Homs i de quan va tenir coneixement de les proves d'Orientació, que en fa regularment i és per això que ho combina amb el córrer. Ara n'està preparant una de vuit hores de durada i mentre corríem m'explicava les característiques de les darreres i ho apassionat que està i ho que li agraden. Gràcies per donar-te a conèixer a nosaltres i molt contents de que hagis acceptat ser el nostre mossenaire d'honor

Diu en Jordi;

Hola sóc en Jordi , tinc un nen de 7 anys i sóc de Terrassa. De petit els meus pares m'han portat sempre a la muntanya, m'agraden molt tots els esports relacionats amb la muntanya , entre ells correr. Ultimament m'estic aficionant a les curses d'orientació, anomenades Rogaine ,et donen un mapa amb uns punts marcats , i disposes només d'una bruixula , els teus companys d'equip , orientació i unes bones cames per afrontar els diferents desnivells, segons la cursa pot durar 3 , 6 o 8 hores, és força interesant si podeu ho proveu, us ho aconsello. Per cert justament qui m'ha ensenyat aquest mundillo de les curses d'orientació en un dels mossenaires en Joaquin Ortega, gràcies ,per acabar et felicito Pep per haver aconseguit crear aqust grup per correr els dissabtes tant bén integrat , enhorabona , salut i a correr !

. . [caption id="attachment_1248" align="alignleft" width="381" caption="Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense compromís :)"]SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUTÒNOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)[/caption]

dimecres, 18 d’abril de 2012

Corrent pel Torrent de la Grípia – Terrassa


Mantenir i no caure en la monotonia, és una lluita que sempre tenim a la vida. Com no podia ser d’una altre manera, als entrenaments en grup que cada dissabte, i des de fa tants anys, de vegades fem algun invent, algun canvi en progressió, aturada en algun lloc diferent per fer la foto de grup, fer homenatge a algun amic. conèixer a les persones que portem al costat creant el Mossenaire de la setmana, alternant els circuïts, sempre al voltant de la mateixa distància, temps i dificultat. etc
Aquest dissabte es proposava començar per un lloc diferent i que volíem provar per primera vegada, alguna cosa diferent i, aquest descobriment va ésser el torrent de la Grípia, i sembla que homologuem per a futures ocasions.
A les fotografies podem apreciar que els raigs de sol de primera hora del matí, donen un acoloriment especial. La continua conversa i per primera vegada avui no teníem ningú nou.
Hem anat, llavors, a aquella recta que molts coneixeu on fem el llarg canvi i podeu apreciar com els que arriben primer, no paren i tornen a buscar als companys, amb la qual cosa es busquen diferents objectius i destacaria algun: ajudar al que ve més endarrerit. fer-li companyia i animar-lo, no parar i no refredar-se i fer que l’entrenament pels més ràpids esdevingui un xic més llarg i sobretot contribuir a un veritable “Entrenament en grup”
Abans de sortir, una grata visita. Un estimat mossenaire i amic i que pensa molt amb nosaltres, en Paco Gómez, tant al seu brillant blog, DUREZA EXTREMA , com piulant al twitter i també fent-nos costat al facebook.
No oblidem que el primer contacte a la xarxa va ser el http://forum.mossenhoms.be que encara que està menys utilitzat és un lloc on trobeu un bon resum de tots aquest anys i us convidem a registrar-vos, per si us hem d’enviar convocatòries.
Agraïm a tots el vostre recolzament i dissabte hi tornarem i si t’agrada córrer ben acompanyat o fa dies que no vens, t’esperem. Gràcies
Fantàstic tractament fotogràfic, com sol ser costum del nostre amic i Mossenaire en Paco Gómez que em retrata a mi i a qui li agraeixo el seu gest i també que ens hagi vingut a veure a la sortida.

En Paco ens retrata amb una fotografia de gran qualitat. En Gaby en Rafael Atienza i en Fran Frutos queden ben retratats

Víctor Gros és en aquest cas el protagonista de la fotografia d’en Paco. Feia dies que no venia, i destaquem la seva marca a Barcelona per sota de 3h.

Enrique, Toni Del Moral i Víctor Gros.

i en Fernando i en Casi
Gràcies Paco Gómez i ànims en tot i sort amb el teu fantàstic blog de “Dureza Extrema”
http://www.atletisme-elnatacio.blogspot.com.es/

En Pedro Molina en companyia de qui serà el nostre Mossenaire de la setmana, que encara en aquests moments no en tenia notícia



En Lluís seguit per l’Òscar a la baixada al torrent de la Grípia

Javier Colado

David, que ja és un mossenaire dels que ens fa bona propaganda arreu

Toni Burgos, el ciclista, corredor, atleta

En Raül López, que a l’endemà feria la Cursa de El Corte Inglés amb el seu fill i vestits del Barça

En Casi seguit per en Diego, que ja està millor de l’esquena i l’hem vist fent progressius

En Jordi Renom, que sent de Sabadell li encanta córrer en el seu/nostre grup

En Toni Amela, fent bons equilibris

Joan Forté, que fa mig any que no falla mai



Ja dins el torrent i passant per llocs ben coneguts per en Fran, ens dona l’ok

l’Andreu i en Jose

Avui ens ha vingut en Nicolàs, el pare de l’Adrià que avui no ha estat amb nosaltres


En Toni i en Joaquim, quan ja hem sortit del torrent i ens apropem a l’intercanviador de Torrebonica


l’Albert Cardona, seguit de tota la colla

En Martin Molina, que avui corria amb els seus germans. A la foto, però, és en Manel Expósito el que va al seu costat

En Joan Molina

i en Pedro Molina, al costat d’en Mariano

El detall dels mossenaires, com en Víctor, que ha fet primer en tots els progressius, però que no oblida d’anar amunt i avall

Com l’Oscar, que també ha fet el progressiu i es disposa a anar enrere



En Lluís i Manuel


Imatge claríssima de com en Martin Molina exerceix de Mossenaire, amunt i avall



En Vicenç Cabanes, que pot entrenar finalment amb nosaltres 10 qm. , després d’haver patit força temps per no poder venir

I ara mentre ens dirigíem cap a l’hípica, tenim el luxe de creuar-nos amb un vell amic de tota la vida, en Paco Galera. que entrenava en bona companyia

Moments previs al canvi d’en Casi amb en Toni i Raül

I com moltes setmanes i fa molts anys, ens creuem amb els amics de Sabadell, amb en Pascual de Manequip de negre












Successió dels millors moments i prepareció de la fotografia, que finalment ha sortit tallada per la banda dreta, deixant fora algun amic. Sap greu



fotos
Rafael Atienza, Paco Gómez i jo . Molt agraïts !!

 

Quan un dissabte veiem una cara nova ens interessem per saber més coses. Primer per què deu costar venir per primera vegada a formar part d’un grup on veus que tothom te més o menys algun conegut i sempre ens amoïna i ens preocupa que la gent s’hi trobi bé. L’Oscar li va dir un dia en Joan Molina de l’existència del grup i sovinteja la trobada. També som conscients què donar-se a conèixer als desconeguts, també ens costa a tots. Per aquests motiu i encara més li volem agraïr les seves paraules i ens agrada que ara formi part de la colla com a Mossenaire d’honor. Gràcies i esperem compartir amb tu molts més moments.

ens deia l’Oscar
Bones tardes a tothom:
El meu nom és Oscar Sariñena Iborra i visc al barri de poble nou de Terrassa. Tinc 33 anys i estic casat. Tinc una filla de 3,5 anys que es diu Iria i una que ve de camí de 6 mesos que es dirà Aran.
Fer esport és una de les parts importants de la meva vida, ja que sempre he realitzat de diferents i de tots tipus.
Principalment els meus esports reis des de ben petit, han sigut jugar a futbol i a la temporada d’hivern l’esquí.
Ara bé, des de fa ja uns quatre anys, intento sortir a córrer el que puc, sense haver realitzat cap cursa important. Bàsicament per mantenir-me en forma ja que els anys comencen a pujar.
Gràcies al Mossenaire Joan Molina, vaig tindre el plaer de conèixer aquest grup d’atletes dels dissabtes al matí, i sincerament m’ha encantat l’ambient familiar que es viu i gens competitiu.
Gracies aquests factors, segueixo venint a còrrec. Convido i animo a tothom que provi aquesta experiència de venir i veurà que repetirà.
Així doncs a partir d’ara ja podeu contar amb un mossenaire més al grup.
Doncs una abraçada per tothom i vinga a seguir fent kilòmetres.

..

..

 

SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUTÒNOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)
Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense compromís :)