Els dissabtes a les 08:00 es proposa un entrenament d'una hora corrent pels voltants de Torre Mossèn Homs - Terrassa. La finalitat de crear un ambient que propicii fer-ho com a conjunt de persones, compartint, esperant-nos als encreuaments i revitalitzant l'amor a la natura i al plaer de córrer pel camp. No hi cap compromís, es vingui d'on es vingui, de qualsevol club, ideologia, etc. No es demana res a canvi i senzillament s'agraeix compartir aquest espai amb persones afins. T'esperem.

dimecres, 28 de desembre de 2011

Cremant Calories

No deixa de sorprendre'ns la gran colla d'amics que fem cap tots els dissabtes i avui, de nou una d'impressionant just el dia en que comencen les festes nadalenques. Fins a cinquanta sis amigues i amics. Segur que la despesa que els "Mossenaires" farem en calories seran aviat recompensades per caldos, torrons, canalons, rostits i tot allò que envolten les nodrides taules de molts de nosaltres.

La ruta ha estat la que fa un slalom ben divertit i camí que ens duu als quatre camins, on fem reagrupaments i canvis, per fer passar el fred i deixar un bon record. La fotografia la farem al gran aparcament del bosc de Can Deu, on informarem dels "mossenaires" nous, Laura i Dolors, i també de la propera Sant Silvestre que es farà amb ambient d'amistat a Terrassa el proper dia 31 de desembre.




La canonada de la polèmica per molts vallesans i sobretot els que ens agrada gaudir de la natura i veiem com es van trinxant els nostres entorns mica en mica. Una canonada de 165 qm. que ara veiem com va evolucionant. La foto la va fer en Xavi Vilanova i el d'allà baix és en Pau Sust.


Amb en Vicente González al capdavant, fa bonic veure la fila índia que fem tots plegats


En Miguel Moreno, fent equilibris segur de prop per en Gaby i de Ferran el Kñera


Montse, Pedro, seguit de taronja per en Toni i en Casasola


La Dolors, la nostra nova "Mossenaire" que s'estrenava a la trobada

Veus, en Lluis li agrada fer estiraments, igual que la Teresa, mentre en re-agrupem, no ?

Enrique encapçalant el canvi de pujada

I l'Enric Mateu, al capdavant del grup

Toni, Joan i Casi

En Joan no passa fred, no

L'Antonio Rubio, content

En Dani,

Pau, anar bufant



Agustin i Martin

En Toni, seguit de prop per l'Eva i en Raul

Raul

En Jordi Renom

En Josep Manel Portero, i els seus dos fills: la Laura que s'estrenava de "Mossenaira" i en Jordi, que ho és de fa anys


 


Tota la Colla estem cofois de ser tants, setmana darrera setmana i amb un ambient excepcional amb molt bones vibracions, a l'aparcament de Can Deu





 



Amb les nostres ganes de conèixer i que tothom conegui un per un a tots els nostres amics, avui l'Ignasi traça les línies mestres del seu currículum esportiu. Està molt compromès amb molts temes organitzatius i te molts projectes de molt tipus, sobretot esportius. Com veureu, també és triatleta, i ens explica el següent:

Diu l'Ignasi:

Soc l’Ignasi Freixa tinc 27 anys i sóc natural de Sabadell tot I que passo quasi tot el temps a Terrassa. La meva afició amb l’esport i més concret amb el running em ve tot just de fa 1 any, m’explico al Gener del 2010 jo era fumador i ja en tenia prou, vaig deixar de fumar i en 3 mesos vaig agafar 6 kg de cop, arribant a pesar 111kg. Aquest fet em va portar a prendre la decisió de que havia de fer un canvi de vida i a base règim i esport he aconseguit arribar a 79kg!!
El mes d’Octubre de l’any passat vaig decidir començar a córrer i des de llavors no he parat, formo part a més de la Secció de Triatló del Club Natació Terrassa, i ja he fet varies curses de 10k (millor marca personal 42:12) , un parell de mitges (millor marca personal 1:38:45), duatlons de muntanya, i aquesta temporada si les condicions ho permeten, vull fer 3 o 4 Half IronMan, concretament: Zarautz, Banyoles, Balaguer i Berga.
Ara i gràcies a que em deixo enredar fàcilment i sempre que puc dedico els dissabtes a les 8:00 del matí als mossenaires, on sempre trobes a gent increïble, com el Casi i les seves 100 Maratons, o l’Anna Cos gran fondista, o en Pep que sempre diu que es molt tou i intenta seguir el seu ritme amb els canvis,…en definitiva que anar els dissabtes al matí a Torre Mòssen Homs es de les millors coses que un pot arribar a fer

dimarts, 20 de desembre de 2011

Corrent no passem fred

El fred ens fa replantejar força vegades els entrenaments, i una bona colla d'amigues i amics hem fet el que habitualment els dissabtes aprofitants els entorns a la masia de Torre Mossèn Homs.

Avui hem sovintejat tot de camins amples i força canvis veient de prop Torrebonica i l'Hospital de Terrassa, i ritmes diferents per tot aquell que li ha vingut degust. Qui més qui menys ha accelerat un xic, i aviat el fred ja no el sentíem, ens atrevim a dir que ningú.

La fotografia al lloc ben bonic, i a més a partir d'aquest punt uns quants amics en escurçat la volta, per poder estar en altres llocs.

Rectes i progressions força divertides, i tan en Víctor, com en Toni, com en Carles ens han fet a tots córrer i ho hem fet ben degust. Ha vingut, la Lola, per segona vegada i hem tingut tres mossenaires nous: Àngels, Monstse i Jordi.

Gràcies a tots per la trobada i fins dissabte, que hi tornarem.

 


Els primer raigs de sol, compartits entre els amics, poc després d'haver fet un primer canvi i abans del segon




L'Enrique tot sol, seguint al grup capdavanter





Matrimoni eixerit i sempre fent costat a tot allò que siguin temes socials. Avui han vingut, tot i tenir compromisos posteriors

Xavi Miquel endavant i la Lola fent de Mossenaira: amunt i avall

Com l'Alberto, igual va a la cerca dels que venen


I aquí en Carles i en Victor i tota la colla que han anat a buscar les noves Mosseanaires, l'Àngels i la Montse




El secret de fer grup, és fer-nos costat: gràcies a tots s'aconsegueix




 Amb l'Andrés Expósito ens coneixem des del any 1993, quan vam anar a la Marató València. Em sembla que per l'entrevista que podeu escoltar, ens diu que va ser la seva darrera marató i en canvi va ser la meva primera. Vam anar-hi amb tota la colla del C.N. Terrassa, que organitzaven un autocar. En van anar aconsellar molt bé. Des d'aquell moment, que he tingut la sort de compartir el mateix esport i coincidint en moltes curses. Ara, per sort, a més, és un "Mossenaire", també.


Li he fet una entrevista radiofònica amb unes quantes preguntes i ara les podeu llegir i escoltar


 


Data de naixement. 15 .1 . 49

Com és que vas començar a córrer i a quina edat ?

Andrés: empecé a correr porque jugaba a fútbol me lesioné y cuando estaba medio recuperado fuí al masagista y me dijo que: "puedes empezar a correr un poquito" y desde entonces que no he parado.

La edat en que empecé a correr, 39 años.

Per què corres ?

Andrés: más que nada porque me lo paso muy bien. De marcas y historias ya paso. Corro porque me divierto y lo tengo por costumbre.

Quants dies entrenes a la setmana ?

Andrés: tres

Entrenes sol o t'agrada entrenar acompanyat ?

Andrés: con grupo

Tens algun objetiu esportiu que t'agradaria aconseguir ?

Andrés: No, ahora no me he marcado ningún objetivo. Salgo a correr porque me gusta, si me apunto a alguna cursa porque me gusta. No miro el reloj, ni miro tiempo, ni historias. Eso ya se me paso

Quin és el record que t'agradria destacar de la teva vida esportiva ?

Andrés: Tengo en la media maratón de Granollers 1h26


No les marques no, un record que diguis que t'agradaria destacar de la teva vida esportiva.

Andrés: La primera Marató. La vaig fer al 87 amb un temps de 3h37


Tens comptabilitazes les competicions que has fet ?

Andrés: Solo las maratones; he hecho nueve maratones con mi mejor marca 3h13 en el año 1992 y desde el 93 no he hecho ninguna más.

La darrera pregunta; t'agrada ser "Mossenaire"

Andrés; si, si. La veritat és que he anat poques vegades. Tres. I m'ho passo bé.

Ara ja alguna altre cosa que t'agradaria destacar '

Andrés: Tinc un grup que salgo a entrenar martes y jueves; que me lo paso muy bien y que por eso voy.


Bé, agraim a l'Andrés a la primera entrevista radiofònica y ens agrada moltíssim comptar amb la seva companyia i per molts anys volem que continui fent-nos costat a tots.

Gràcies

dimecres, 14 de desembre de 2011

Perimetrant el Golf amb Mossenaires

Dissabte feia fresqueta i vam decidir no complicar-nos gaire. Just agafar el camí direcció a golf en Martí va ensopegar amb la cadena del camí i va caure, tot i que es va fer mal no va anar a més. Paradeta al punt habitual al costat de les vies del tren i vam tirar cap endavant. En Jaques comença a ser dels habituals i allarga fins mitja hora per després tornar tranquil·lament punt d'inici. Després per la hípica tot recte i una pujadeta que ens esperaria després. Un altre agrupament i ja sense gens de fred al cos va acabar la matinal atlètica.


























































Aquesta crònica i reportatge és realitzat per en Carles López, al que agraïm la feina.