Els dissabtes a les 08:00 es proposa un entrenament d'una hora corrent pels voltants de Torre Mossèn Homs - Terrassa. La finalitat de crear un ambient que propicii fer-ho com a conjunt de persones, compartint, esperant-nos als encreuaments i revitalitzant l'amor a la natura i al plaer de córrer pel camp. No hi cap compromís, es vingui d'on es vingui, de qualsevol club, ideologia, etc. No es demana res a canvi i senzillament s'agraeix compartir aquest espai amb persones afins. T'esperem.

dilluns, 26 d’octubre de 2009

Ambient mossenaire







No deixa indiferent que van passant els anys i el grup va incorporant sempre a nous amics que venen de la mà de gent que creu amb el projecte. I quin és el projecte ?

Entrenar amb gent vinguda de tot arreu, de qualsevol club, nivell, sexe, per fer-ho durant un hora i esperant-nos als encreuaments. Sembla senzill una vegada escrit, però és complicat per què tots tenim ritmes diferents i en canvi s'està aconseguint.

Bé, de tant en tant poso que no es tracta d'aturar-se si un no vol o si; el que desitgi fer bategar el cor al mateix ritme només té que girar a la recerca de l'amic que bé un xic més endarrerit, fer-li companyia i ajuda'l sense fer-lo córrer més ràpid, si no fent-li costat.

Avui érem una bona colla de nous mossenaires, i el circuït ha estat el que baixa pel perímetre del Golf del Prat, fins a la cadena on en rejuntem. Baixem plegats per aquest indret i al costat de la via fèrria de Renfe, fem el mateix. Com ja és habitual el canvi fins la primera torre elèctrica, pugem per la vorera d'un camí asfaltat i des del pont fins la rotondeta de l'hípica una noca acceleració. Baixem fins el torrent de la Betzuca a un del punts, pugem i baixem per diferents lloc i reagrupaments que es fan sempre als mateixos llocs, donat que ja ens els coneixem i al lloc dels girasols ens fem la fotografia. Anem fins Argelaguet, algú bevem i aquí donem via lliure per que tothom torni a la Masia de Torre Mossèn Homs a ritme personal.
En sap greu que m'encantaria poder parlar amb tots, però recordo per exemple que hem tingut el plaer de compartir aquesta estona amb en Jaume Folguera, que va fer la prova amb de la Matagalls-Montserrat amb 8h20' i ha vingut per segona vegada de'n Miquel.
També la Montse, que bé quan li va bé. La Tensi ha dut al seu germà, seriot com ella. En Josep i en Toni, han portat l'Albert que casualment és qui m'ha instal·lat la tdt al bloc, en Fernando ha dut a un amic seu, en Joaquim Izquierdo que forma part dels meus inicis com a corredor a Fondistes de Terrassa i que està encantat, la Gemma, els Joan's, la Maribel en Barcia, i bé: ja sabeu que tots sou igual, igual d'importants per aquest projecte durador i sempre és injust no nomenar-vos a tots.

Un bonic entrenament al voltant dels 10 quilòmetres i l'alegria d'estar al costat de molts amics.



en Mirabet, que volia fer la fotografia per que sortís en Pep. Gràcies


La mateixa d'abans amb ara jo.







Nou mossenaire, amb l'amic Fernando



nous mossenaires, el noi de la dreta germà de la Tensi


En Mirabet, fent de mestre de cerimònia amb un gran model.







Si de vegades faig el currículum atlètic, és per què entre tots nosaltres ens anem coneixent. Però el millor és que si ho feu al vostre gust s'ajusti més, i hi hagi més objectivitat.
Per mi, l'Isaac és un plaer pocer compartir entrenament amb ell i és una de les raons per les quals val la pena cuidar el nostre projecte mossenaire.

Adjunto el currículum que m'ha fet arribar;

""
hola pep, et passo 4 ratlles pel mossenaire de la setmana. ets lliure d'afegir o treure el que creguis!

L'Isaac es va inciar amb això del córrer fa cosa de 4 anys, seguint els passos del seu pare, el Cisco, i ràpidament s'hi va enganxar. Primer amb sortidetes per Mossen Homs els dissabtes, després amb curses de 10km, més endavant mitjes maratons, i els darrers dos anys amb les duatlons i les triatlons. També va participar en algunes edicions del famós Test de Cooper a les pistes de la UAT, una pràctica que caldria recuperar!

Els darrers mesos no apareix tant com ell voldria per Mossen Homs, ja que combinar els tres esports requereix temps i sacrifici, i no es fàcil llevar-se un dissabte a les 7 del mati.

Els seus objectius pel proper mes de Novembre, passen per estrenar-se a la Pujada i Baixada a Guanta, la duatló de Viladecavalls, i repetir per tercer any la Cursa del Farell.


ens veiem aviat!

salut,
isaac. ""





MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 12
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Oct 30, 2009 10:21 am    Assumpte:Respondre citant

Hola Pep i els demes Mossenaires Laughing

El dissabte va ser una sortida molt maca i va ser un luxe tidre entre nosaltres al Jaume Folguera (Guido) va queda 1er a la Matagalls Montserrat, pero tambe va quedar 1er a la Nuria Queralt , es un nano amb molt bona projeccio , a la cursa del Cavalls del Vent va quedar el 10è, el Guido com jo li dic perque es el seu nick dins de corredors.cat junt amb el Raul Angulo son dos maquinoris muntanyenc Very Happy a la marato de Sant Llorenç de Savall , va quedar el Guido el 8è i el Raul el 11è pero lo que vui dir amb tot aixo que apart de que aquest dos personatges son la ostia ,lo bo que tenen es que li agradent vindre a Mossens Homs i relacionar-se amb tot nosaltres .
Vui felicitat a L'Agustin per fer la seva 1ª marato de muntanya ja teneim entre nosaltre un altre maratonia , que segur que fara mes maratons , jo tambe vaig fer la marato de muntanya va ser la 2na marato de muntanya en 35 dies i he fet 3 maratons 2 maratons d'asfalt i 1 de muntanya .
Tambe ve tindre molts Mossenaires a la mitja maratio de Sant Llorenç , amb un podi de la Maribel felicitats campeona Very Happy
_________________
correr no es de cobardes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email 
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 664

MissatgePublicat: Dv Oct 30, 2009 5:14 pm    Assumpte:Respondre citant

Miquel allà on ets creix la bona amistat Wink Gent com tu, Pep i la resta fa que un dissabte a mossenhoms sigui una gran festa.
Que sigueu durant molts anys gaudin de tots els dissabtes MOSSENERS.
Issac brilla por su auséncia. Te un "pedazo de padre" del qual mira el que ha sortit " un gran pedazo de hijo" Wink

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat 
MIGUEL SBD



Registrat: 07 Jun 2009
Missatges: 12
Ubicació: Sabadell

MissatgePublicat: Dv Oct 30, 2009 9:37 pm    Assumpte:Respondre citant

Agustinjr Wink millor dit Sr.maratonia ets un crak , ara nomes a començar a sapiguer lo que es fer una marato , estas trigan en apuntar-te a la marato del Congost la mes dura de Catalunya i pot ser del estat Espanyol , ja parlarem amb L'Isma perque ell tambe s'apunti
_________________
correr no es de cobardes



SI vols posar alguna cosa al nostre fòrum, clicla el boto aquest de postreply. Et pots registrar en un moment. Gràcies


Respondre al tema

dimarts, 13 d’octubre de 2009

Córrer: curt i bonic


Dissabte sempre és una incògnita amb qui entrenaràs. Pots tenir més o menys una idea, però fins que no hi ets no venen les sorpreses. El que és més agradable és veure com sempre tenim nous amics que venen a fer una horeta i de vegades es veuen estranyats de la trobada. Detalls com que la Joi aquesta vegada ha vingut amb el nou mossenaire en Jordi, el seu marit, que va dir que li va agradar i que repetiria. La Bea, que s'ha portat la seva amiga i muller de'n Manel Priego, i noves mossenaires que com em sol passar els primers dies no recordo els noms i que tinc l'esperança d'anar aprenent. En Fran, que després de força dies torna a regalar-nos la seva companyia i en Xavi Miquel, que tot i veure-se'l poc animat com ens tenia acostumat, continua organitzant trobades després dels entrenaments amb bons esmorzars, que allarguen i fan encara més rica la trobada. En Casi, que entre marató i marató fa cap als vostres entrenaments. La família Ex pósito, del Califòrnia, que passat més d'un any ja son incondicionals. L'amic de l'Unió Atlètica, que sempre que pot va venint i tota la colla dels corredors.cat, que fan molt per animar aquest invent. En Mangot, que dissabte estarà fent el cinquanta de pista, tot i que ha passat l'any amb problemes greus de salut. Bé, cadascú amb les seves històries atlètiques que quan arriba dissabte a les 08:00 s'uneixen per passar una bona estona i als que us agraeixo de tot cor que feu cap aquí.
El circuit va estar de vuit quilòmetres i escaig, vorejant camps de cultiu de secà, fins a la font de l'Argelaguet

Bevem a la font

L'Anna en primer terme


i continuem ben avinguts
Ara anem cara avall fins l'encreuament


les noves mossenaires

En Casi al capdavant

Salvador cada dia millor

Josep seriós

Miquel, sempre fort

Matrimoni de ferro; la Natatxa el dia anterior va ser mossegada per un can

la colla més agrupada amb en José tibant

Javi, Maten i Barcia

Les noves mossenaires; que ara no recordo els noms

Jordi Mangot, que va ensopegar i va anar per terra, però que no va ser res.

fotografia feta per la Rosa Cos, per que suri el de negre
Aquí en Xavi Miquel estava més rialler. Potser recordava les anècdotes que un dia va explicar la Rosa de Bagà.
i encara més avall fins l'encreuament. Arribats aquí pugem per un corriol que havíem perdut després de la darrera tala i que ens durà a la primera pujada forta, on per fer un bon re-agrupament fem la fotografia de rigor i es desfarà el gran grup, sobre el quilòmetre sis, per anar deslliurat fins el camp base: la Masia de Torre Mossèn Homs.

El Joaquin Izquierdo el recordo de sempre; formàvem part d'un antic club: els FONDISTES DE TERRASSA, allà pels començaments dels anys nouranta i hem entrenat molt plegats. Continua en bona forma i entrena amb regularitat. Tinc molt bons records d'aquella època que em va engrescar a estimar aquest esport.


En Miquel feia una colla d'anys que ens creuàvem amb ell els dissabtes pels camins que estem acostumats a fer, fins que un bon dia ens va regalar la seva companyia. De fet per ell li semblava que el ritme no era al que estava acostumat, però li he sentit a dir vàries vegades que els entrenaments mossenaires li senten la mar de bé i és ja un habitual. A més, amb el seu amic Barcia va gestionar un bonic entrenament que sempre quedarà a la nostra memòria, com va ser compartir-ho amb una atleta d'elit en actiu com és la Maria José Pueyo.
En Miquel és una atleta molt disciplinat i entrena a consciència per assolir bons registres a proves com la marató i recentment ha estar fent la de Berlín. Ostenta registres per sota de les tres hores i sovinteja entrenaments de muntanya pels voltants de Berga, amb un bon amic mossenaire com és l'Agustí.
Ara aviat farà seguides un parell de maratons, l'una de muntanya com la de Sant Llorenç Savall. És una persona molt oberta i competeix pel Club Natació Sabadell, tot i que algunes vegades se'l veu molt implicat amb l'Associació de corredors.cat, que també compta amb la seva contribució. Li desitgem molt d´èxit i agraïment per la seva companyia.


Si vols comentar: 

Respondre al tema